1、食材准备:牛排150克、芒果200克、芦笋2根、橄榄油、盐、彩椒、水淀粉各适量。
2、芦笋**切断,彩椒**切片,生粉加入清水融化待用。
3、牛排切条,芒果去皮切块。
4、先把芦笋用沸水焯烫变色后捞起。
5、热锅倒入橄榄油。
6、温油下入牛柳翻炒至变色。
7、加彩椒翻炒。
8、加芦笋翻炒。
9、加入芒果再加入盐调味。
10、加入水淀粉勾薄芡后熄火出锅。
22、装盘。
静静的站在角落里,看着这个世界,看着来来往往的人群。每个人都步履匆匆的从我的身边走过,渐行渐远。似乎所有的人都处于已经离开我,或者将要离开,以及正在离开。
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