山竹太硬了怎么办

不可再食用。变硬是因为不新鲜导致的变质，食用后会对人体造成伤害。山竹极易变质，若想放得长一些，就一定要保证低温少氧。把山竹装入保鲜袋中，留少量空气，再把袋口系紧，放进冰箱冷藏，即可延长保鲜时间。

山竹食用功效：

1、滋补调养：山竹含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，对体弱、营养不良、病后都有很好的调养作用。

2、润肤降火：中医认为有清热降火、减肥润肤的功效。对*时爰吃辛辣食物，肝火旺盛、皮肤不太好者（如发痘子），常吃山竹可以清热解毒，改善皮肤。体质本身虚寒者不宜多吃。

有一种绚丽，是彩霞满天的。初冬的夜，守护着心中那份牵挂；遥望天际，等待流星的.出现。月的清辉，摇曳出一地花影。柔软的心房默念着："何当共剪西窗烛，却话巴山夜雨时。"不知不觉帘卷西风，人比黄花瘦。蓝色海岸线边，有个清丽的影儿，长长久久伴着斜阳沉醉。风吹动青烟，直扑向余晖霞光。

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