葡萄榨汁要去皮去籽吗

不需要。葡萄皮和葡萄籽都是可以直接进行食用，营养价值比较高，含有一定量的维生素、纤维素以及钙、铁、磷等营养成分物质，适量食用有利于人体健康，榨成汁更容易被人体所吸收。

那年他成了我生命中不可或缺的人。这年他成了我信封上的查无此人。

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