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铁棍山药的须可以吃吗

可以,但不建议食用。山药皮上的须含有大量纤维素和木质素,木质素的成分人体不能消化,因此食用会出现堆积在肠道中的情况,并且纤维素吸水膨胀,食用过多会出现消化不良的情况。


那时候是他们五个人在一起都很开心的阶段,而从那之后,他们就渐渐的不能再一起欢笑了。因为总有一个人,在别人开心的时候,独自伤心。

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星空闪耀301
(0)赞
2022-02-07 12:27:55
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