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墨鱼炖鸡还可以加什么

茶树菇、口蘑、白灵菇、香菇、青菜、山药等。

墨鱼炖鸡是一道色香味俱全的传统名菜,属于鲁菜或粤菜。主要原料是鸡肉、墨鱼,口味是鲜香,工艺是炖,难度属于中级。

小贴士:

墨鱼,亦称乌贼鱼、墨斗鱼、目鱼等,为属软体动物门,头足纲类海洋性动物。墨鱼味道鲜美,营养丰富,每100克墨鱼肉含蛋白质13克,脂肪0.7克,热量64千卡,碳水化合物1.4克,钙14毫克,磷150毫克,铁0.6毫克,硫胺素0.01毫克,核黄素0.06毫克,尼克酸1毫克。


在这片梦中的水乡,雨轻飘飘的洒,滴滴轻敲青石板,梦中划着小船桨,湿润的芭蕉岸,还有那羞答答的油纸伞……

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7k7k血舞
(0)赞
2022-03-29 01:52:39
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