篮球快攻中如何运球

1、首先运球要用手指，而不是手掌，因为掌心不够灵敏，无法精确运球时的重心高度及方向，运球时手腕要放松，用向下挤压动作拍球，而不是抽打动作，两只手都要熟练地运球。

2、运球时要尽量贴身，且重心放低，把速度放慢，逐渐习惯控球的节奏之後，再慢慢加快运球的速度。

3、身体也要前倾，将球稍微拍向前方，运球高度稍高，在胸部与腰部之间。身体正对移动方向，眼睛观察全场，运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛*视即可。

血气方刚的青春日子里，为了爱情，去享受浪漫的风情，去倾诉激情的甜言蜜语，觉得整个世界是自己的，走到这个世界就是为了爱情，为了心爱的人而活着，当爱情的花儿透出果实，也就去为儿女活着，此时的人生活的有点实在了，在往前走，真的发现活着是为了儿女，自己有什么呢？

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