篮球要练好远投,就要练好篮球脚步动作技术和篮球基本站位姿势 。
具体方法:
篮球脚步动作技术 :篮球训练和比赛的脚步动作技术,包括基本站位姿势,起动,跑,跳,急停,转身,滑步,攻击步等动作技术规范;篮球基本站位姿势 :队员在球场上要经常保持既稳定又机动的站位姿势。两脚前后开立,与肩同宽,两膝弯曲,重心落在两腿之间。上体微向前倾,两臂屈肘于体侧。目视球场上的情况。其实,每个人都是一样的。你的生命并不是荆棘不断,别人的生命也并不都是充满花儿般的芬芳。因为没有谁可以拒绝痛苦,没有哪个生命不烙刻痛苦的伤痕,别人的微笑中也可能隐藏深深的痛楚。所以,请珍惜你所拥有的。
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