螺旋面100g、西兰花、胡萝卜、海鲜蔬菜酱料理包、橄榄油盐。
料理包沸水中加热15分钟，意面煮15分钟左右，捞出沥干备用。
锅热放橄榄油，炒配菜，料理包开袋倒入锅中。
意面倒入锅中，翻炒均匀，起锅，即可享用。
我不伤心，你可以说我无情，也可以说我狠心，可假使我做出悲哀之态，那便是可笑了。
本站声明：本站部分文章来自网络，由用户上传分享，如若内容侵犯了您的合法权益，可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z