嫩南瓜一个、瘦肉一小块、小葱两根、油适量、盐适量、鸡精。
将蒜切成碎末，小葱切成小段，瘦肉切成小片。
南瓜去皮切成长条状，在*底锅中放入适量油。
开火，油烧热后放入肉片炒香，然后放入葱和蒜爆香。
放入切好的南瓜条，加入适量的盐。
等到南瓜条变色，加入适量鸡精，翻炒几下即可出锅，南瓜是很好熟的。
每颗心都寂寞，每颗心都脆弱，都渴望被触摸。
本站声明：本站部分文章来自网络，由用户上传分享，如若内容侵犯了您的合法权益，可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。
A
B
C
D
E
F
G
H
I
J
K
L
M
N
O
P
Q
R
S
T
U
V
W
X
Y
Z