香螺有哪些营养价值

螺肉含有丰富的蛋白质、铁和钙，可以提高人体免疫力。

螺味甘、性冷、无毒，具有清热明目、利膈益胃的功效。

香螺富含矿物质，尤其是含量丰富的钙、镁、磷元素，食用有利于促进骨骼的强度，并且当中含有不少锌元素，可以增强新陈代谢酶的活性，促进肌肉的生长。

香螺选购技巧：

1、体形：香螺体型为圆胖而厚重，整体呈长双锥形，有八个螺层左右。

2、色泽：贝壳颜色为灰黄色，表面有土棕色，绒布状感觉的壳皮为佳。

3、挑螺的时候，挑活的，有伸头出来。

4、气味：挑选无明显异味的，用篮子筛几下再闻一闻，有臭的螺就能够明显闻出来。

5、预包装类熟食香螺选择包装标签清晰完整，注意查看生产日期等信息。

屋外雨滴飘飞，可千万别让它一下子进入灵魂里。因为我的清醒，我珍惜一切值得我珍惜的人；因为我的追求，我不会放弃任何一次陪他人走过一段人生旅程的机会。

本站声明：本站部分文章来自网络，由用户上传分享，如若内容侵犯了您的合法权益，可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。

 

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z