什么叫青绿腰

青绿腰出自舞蹈诗剧《只此青绿》，是身体形成几何状态，如同山石，核心力量在腰部。右脚在前，左脚在后，整个人像山石一样，巍峨的山峰，用后脑的意识顺延下去，腰部慢慢向后。

小蜗牛十分胆小，就像一位害羞的小姑娘。它一遇到危险，就赶快把头缩到壳里，这可是它的防身术。

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