四季豆一定要焯水吗

对。四季豆中含有大量的皂素，皂素具有一定毒性，要是没有将其煮熟，食用之后很容易出现不适症状。其次四季豆如果不进行焯水很难将其煮熟，需要比较长的时间。

四季豆，别名架豆、芸豆、刀豆、芸扁豆。为豆科菜豆属的一年生草本植物。起源于中南美洲，喜温暖不耐霜冻。其总状花序，腋生，比叶短，花生于总花梗的顶端，小苞片斜卵形，较萼长；萼钟形，萼齿4，有疏短柔毛；花冠白色、黄色，后变淡紫红色，长1.5～2厘米；花梗自叶腋抽生，蝶形花。

我也变成了不愿用笑脸对每个人笑的人，不愿欠别人的，也不愿违心的表现出一副和谁谁谁关系都很好的样子，毕竟如果装惯了再想回去也就难了，还是活的真实点比较像我的作风。那些已经退出我的生活又或者慢慢淡了的人，不好意思，虽然努力追过，但是抱歉我追不上你们了，以后的路我就不奉陪了。

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