吃竹笋有什么好处呢

1、开胃健脾：具有开胃、促进消化、增强食欲的作用。

2、通肠排便：食用后可促进胃肠蠕动，降低肠内压力，减少粪便粘度，使粪便变软利排出。

3、增强机体免疫力：竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高，有助于增强机体的免疫功能。

4、补充营养：竹笋含有丰富的植物蛋白、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙、磷、铁、镁等，食用后可为人体补充营养。

心是肉长，却有两面一面热情似火，让你无法拒绝一面冰冷如铁，让心冷到冰点心只一颗，却有分别有情的心，让人感动无爱的心，让人悲伤人过中年，别再自作多情暖不了的心，别去暖人生过半，别再痴情不改爱不了的人，别去爱。

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