换股骨头后如何做康复训练

1、术后应即活动未固定的关节，作肌肉收缩锻炼，下肢按摩，以防深静脉栓塞，2~3日后可起坐，逐渐增大主动和被动范围，术后10日拆线，术后3~4周可持拐下地。

2、半年内应在持拐保护下行走，锻炼过程可辅以理疗.弃拐后仍应注意避免过度活动和损伤，如有疼痛，局部炎症等出现应及时随诊治疗。

3、用生物学固定的病人，在术后6周内宜在床上锻炼，以便骨**长入表面微孔，然后再持拐由不负重而逐渐加大负重行走，总之，节制负重要时刻注意。

一个人身边的位置只有那麽多，你能给的也只有那麽多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开

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