1、脚踏拉力器不能瘦肚子,因为对于减少腹部脂肪来说作用很小,甚至没有效果。
2、想要减掉腹部的多余脂肪,需要通过合理的**饮食热量,同时进行慢跑、游泳、自行车、健身操等有氧运动,有氧运动可以将身体中的脂肪转化成能量消耗掉,每次时间不低于30分钟。
那一学期每一个星期天,你总是会来我们学校画画,我也总陪你一块画,虽然我俩的水*参差不齐,但我还是一笔一笔的画的好认真,只因为有你伴随在我的身旁。
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