公鸡汤怎么炖好喝又营养

公鸡汤怎么炖好喝又营养共有4步，需要的材料有：公鸡、黄芪、*参、莲子、姜块、清水、红枣、枸杞。以下是公鸡汤怎么炖好喝又营养的详细操作：

操作/步骤

1

鸡肉剁块焯水

将鸡肉**剁成小块，冷水入锅，倒入料酒焯水10分钟，捞出**油脂浮沫。

2

*参红枣莲子姜**

*参切段，红枣去核，莲子去芯，姜去皮并**。

3

锅中放入鸡肉黄芪

锅中放入鸡肉、黄芪、*参、莲子、姜块、清水，大火煮开后转小火慢炖2小时。

4

放入红枣枸杞

放入红枣慢炖一个小时后，放入枸杞慢炖10分钟，再撒盐调味即可。

END

总结：以上就是关于公鸡汤怎么炖好喝又营养的具体操作步骤，希望对大家有帮助。

敢说我会等你一辈子，由于我没有几年可以去淹灭。但信托我会爱你一辈子，由于你给我的没有人能再给我。

本站声明：本站部分文章来自网络，由用户上传分享，如若内容侵犯了您的合法权益，可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。

 

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z