眼保健操第三节是什么部位

眼保健操第三节的部位是四白穴。四白穴是人身体一个重要的穴位，属足阳明胃经。目正视，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处；在眶下孔处，当眼轮匝肌和上唇方肌之间；有面动、静脉分支，眶下动、静脉有面神经分支，当眶下神经处。主治目赤痛痒，目翳，眼睑瞤动，口眼歪斜，头痛眩晕。

眼保健操是一种眼睛的保健体操，主要是通过按摩眼部穴位，调整眼及头部的血液循环，调节肌肉，改善眼的疲劳，预防近视等眼部疾病的目的。研究表明，眼保健操是根据**古代的医学推拿、经络理论，结合体育医疗综合而成的按摩法。它通过对眼部周围穴位的按摩，使眼内气血通畅，改善神经营养。

朦胧夙愿，幽幽难书，问情谁在红尘踌躇？月下，默记情愫。轻轻一撩过那些难忘，带着伤痕的脚印，踏上笔尖，流一出一片沧桑，曾月前相约，而今、容与飘落，暗香付阡陌。依稀姿态如昨，千叠素笺成碑刻，却书落英寞。尘嚣渐远、岂无执著，更谢春红、倩风何日重临阁。期待、徘徊、深沉、寂寞着。

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