胡德帝、李式开、马超兴、方大洪、蔡德忠被称为少林五祖。
据民间传说，清朝初期，朝廷"火烧北少林"后，胡德帝、李式开、马超兴、方大洪、蔡德忠五人逃到福建借南少林掩护，秘密开展"****"活动，被称为少林五祖。
懂得缓一缓，让人生变得稳重，让性格变得不急不躁，让处事变得科学合理，让人生少些遗憾！
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