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玉米糊的热量高吗

1、玉米糊的热量,以100克可食部分计量,大约是38大卡,由此可以看出玉米的热量是非常低的。每100克玉米糊的热量大约***营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。所以,常喝玉米糊是不会长胖的。

2、通过相关实验证明,玉米油和玉米皮可以有效的降低胆固醇,对预防高血压有很大的帮助,这是玉米粥的功效之一。专家通过研究发现,长期食用玉米粥,降低胆固醇的效果非常明显。所以,在“富贵病”高发的今天,建议多吃点玉米可以起到预防心血管疾病突发的效果。


如果,我爱上的那个人,给不了我幸福,给不了我永远,给不了我一辈子的爱。也许我们不会天长地久,或者说,他移情别恋爱**别人。但是,我是不会去后悔。不会去后悔认识他,不后悔爱上他。不后悔曾经和他在一起。

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限量版爱你。
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2022-04-07 12:41:50
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