裙带菜含碘高吗

碘元素可在肠道内被迅速吸收，合成甲状腺素，甲状腺素能调节人体热能代谢，促进人体生长发育。

海产品中的碘元素含量最高，合理补充则能满足人体对碘元素的正常需求。干裙带菜中含碘量很高，*均每千克干裙带菜含碘元素158780微克。

窗外，万家灯火，却不嘈杂；窗内，你我相偎，细诉心语，遥想未来，构思明日，谈论发展，话题充分却不深刻，引思却不费解，偶尔谈星论月，偶尔蹙眉低语，偶尔闭眼假寐。夜，太静，夜，太美，夜，微醉。

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