湖南的习俗

湖南有以下一些习俗：

1、在饮食结构方面，湖南人日常饮食一般以大米为主食，副食方面，农村以蔬菜为主，城市则肉食、水果的比重较大。除夕会吃鸡、肉、鱼三样，而且得是大鱼大肉。鸡要整只的清炖，要选择公鸡，炖好后把鸡头立起来放；鱼蒸好后再在上面撒满红红的辣椒，而且三十晚上的鱼千万不要吃完，要留到初一再吃，这是象征着年年有余、五谷丰登，辣椒**的就是红红火火了。

2、从正月初一到十五，到处可以看到舞龙灯。舞龙灯先要"接龙"。即挨家挨户发请帖，凡是接了请帖的人家就依次进屋去舞龙灯表示祝贺。接龙后，开始舞龙。龙随鼓起，翻腾跳跃，大有腾云驾雾之势。湘中一带盛行舞龙灯，都表达了人们喜**年的美好祝愿。

克制自己的对某一事物的依赖性的最好的办法就是让自己的***转移到其他的东西上，当一个人处于空虚，无聊，寂寞的时候，最容易对某些东西产生依赖性，最后可能会错误地理解为自己离不开，让自己忙碌，是个好办法。

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