跳步的要领一定记住要双脚同时落地，这样落地后可以以任意一脚为中枢脚，使跳步后的衔接动作有了更多的选择余地，更加多样化。跳步通常都是持球前的动作，跳步之后也几乎都是将球拿起，也就是说跳步并不是运球动作，因此不存在什么过肩的概念。
爱在相遇太早时曾经以为爱是爱得彻底就可以，爱是简单的付出真心就可以，爱是我们心里有爱就可以，是我们把爱情想得太简单了。
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