百香果作用

1、生津利咽：百香果味道甘酸，生津止渴，其中富含丰富的氨基酸，大量有益氨基酸的摄入有助于受损**细胞的恢复，并由于其具有清热解毒作用，所以食用百香果可以治疗咽干和声嘶。

2、润肠通便：百果香所含有的超纤维能够促进排泄，缓解便秘症状，**黏附滞留在肠道的刺激物质，避免刺激肠道和被人体再吸收，从而减少结肠癌的患病率，超纤维还具有抗肿瘤活性。

3、排毒养颜：百香果具有净化机体，避免有害物质在体内沉积，进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

4、安神助眠：由于百香果中含有苹果、菠萝、芒果、香蕉等100多种水果的香味，其所含的丰富的香酚成分具有安神作用，食用百香果可以防失眠。

5、抗疲劳：天然百香果对中枢神经系统具有复杂的作用。百香果内含尼克酸为细胞呼吸所必需，并参与体内很多代谢过程，起到抗癞皮病，防止精神抑郁等作用，所以工作、精神压力大的人要常食。

6、提高免疫力、延缓衰老：百香果里的番茄红素能****基，阻断亚硝胺形成，起到防癌抗癌，预防心血管疾病，提高免疫力和延缓衰老的作用。

风云瞬息，年华瞬息，花开瞬息，月盈瞬息。该原谅这无法左右的时世，该放过执著的永恒，该放弃言语的随风轻易，该放流世事无情的来去，该忘记某个地方的花开，该忘记花香盈心、花间漫舞、花海的光色。因为，因为，那只不过是午夜的阳光，白昼的月光，浅眠时的南柯黄梁，醒来的惆怅。

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