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为什么吃糖会变笨呢

糖的好处是能促进大脑内具有内啡呔样的化学物的分泌,使人产生一种愉快的感觉,不过,吃糖过多会使人产生肥胖,解决的办法是多吃水果来代替糖果。

水果不但能给你提供天然糖分以满足你嗜糖的爱好,而且还供给你许多维生素,微量元素以及使你感到饱腹的纤维素,所以糖吃多了不会变笨倒是会变胖。


如果我们之间有距离,你别动,站在原地等着我,我会把所有的距离都走过。

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羊毛小螃蟹一枚
(0)赞
2022-07-22 06:32:27
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