乳酸菌起什么作用

1、能维持微生态*衡和肠管机能。乳酸菌在肠道中通过代谢产生乳酸，能抑制有害细菌的生长和繁殖，维持肠内生态*衡和肠道的正常机能，还能刺激肠道蠕动。

2、有抗菌作用。能抑制**菌，如可杀灭李斯特菌，葡萄球菌和明串珠菌，以抑制和消灭革兰氏阴性菌、过氧化氢酶阳性菌，大肠杆菌和沙门氏菌等。

3、能改善肝功能。其原因是乳酸菌克制了**菌，使肝脏减轻了解毒重荷。并且，由于能降低PH值，可使氨变成不易吸收的离子状态。

曾为谁、妆容精致，浓妆淡抹。今为何、洗尽铅华，素面朝天。亦不过、谈笑之间，情淡如水。

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