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跆拳道黄带怎样系带

跆拳道黄带系法如下:

1、将腰带两端对齐折叠,中间折叠部分用手指压一压,留下中点的折叠痕迹。

2、手持腰带,右手握住腰带的中心位置,左手距右手大概十厘米左右。

3、左手握腰带对准胸标,右手将腰带往后缠。将左手的腰带也往后缠。

4、将左手的腰带交给右手,右手的腰带交给左手,然后将左手(按:原右手)的腰带塞到右手(原左手)腰带的下面。

5、(按:左)侧面,到于胸标一致的位置就可以了。之后把右边的腰带也系过来,将右手的腰带从底下穿出来。记住此时,左边腰带在上,右边腰带在下,将腰带打一个结,最后用劲系上即可。


我不知道**的时候,凝望苍穹竟然回那么凄凉,一声一声霰雪鸟的悲鸣,斜斜地掠天而去,我看到你的面容浮此刻苍蓝色的天空之上,于是我笑了,因为我看到你,欢乐得像个长不大的孩子。

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冥羽·羽葬√
(0)赞
2022-01-12 13:16:38
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