枸杞水是个什么玩意

枸杞水是使用枸杞子所泡的水。

枸杞子中含有丰富的枸杞多糖、胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有较好的抗氧化作用；枸杞子可对抗**基过氧化，减轻**基过氧化损伤，从而有助于延缓衰老，延长寿命；枸杞水味道甘*，枸杞水能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力；枸杞水能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水*，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。

你看，窗外，天蓝，花红，树绿。你，你们，是我最近的暖。也许，心的安宁，是我能给予自己的最好流年。薰风起。拂动窗纱，好像流年里有光影在飘曳。

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