羊板筋是羊的背部两块连接全身运动肌肉的主大筋。它富有嚼劲，能补充人体所需的多种营养物质。羊板筋是第2颈椎至4/5胸椎外侧的黄色致密结缔**。一般炖汤或烧烤时很受欢迎。
自立作为成长的过程，是我们生活本事的锻炼过程，也是我们养成良好道德品质的过程。在这个过程中，我们要不断地完善自我，学会自立，增强自信，提高法律意识。
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