膳食纤维食物有哪些

富含膳食纤维的食物有：韭菜、芹菜、红薯、燕麦、苹果、木耳、海带、裙带菜、荞麦、莜麦、燕麦等。膳食纤维是指植物中天然存在的、提取的或合成的碳水化合物的聚合物，不能被人体小肠消化吸收，对人体有健康意义的物质。

一行思念的段落，一曲悲婉的音乐，一株残荷，一朵开到荼蘼的花，都能把人飘渺到伤感的氛围里不能自拔。感性的人始终会被某些凄美的事物所牵动，喜欢那些忧伤的句子，明知道那份凄美是一股毒，自己却拒绝不了，遇到了还是会毫无免疫力的被传染。文字里的忧伤，是一种柔美。

本站声明：本站部分文章来自网络，由用户上传分享，如若内容侵犯了您的合法权益，可联系我们进行处理。文章仅供大家学习与参考,不**本站立场。

 

A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z