如何制作酵母菌

材料和工具准备：苹果，蜂蜜，凉开水，清水，干净筷子，玻璃瓶。

1、将玻璃瓶和瓶盖放入锅内，倒入盖过玻璃瓶的清水，煮沸消毒后将瓶子晾干，将苹果切成小块；

2、将苹果块和蜂蜜放进消毒好的玻璃瓶中，慢慢倒入凉开水，用干净的筷子搅匀，盖紧盖子，把瓶子置于是26至28摄氏度的环境下培养；

3、每天打开瓶盖将瓶子里的气体排出，并让新鲜的空气进入，再盖上瓶盖，轻轻摇晃；

4、至第3天，开始产生一些小泡泡，第4天，当泡泡开始变多，并可略微闻到酒精味即可。

对我来说，音乐和静心是同一现象的两个方面。没有音乐，静心就缺少了什么；没有音乐，静心就有一点呆滞，无生气。没有静心，音乐就只是噪声——**，但是是噪声。没有静心，音乐就只是娱乐。没有音乐，静心变得越来越负向，倾向于**指向。

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