大薯淮山汤
用料:大薯一个、淮山一根、萝卜一根、薏米适量、扇骨一块。
大薯淮山汤做法步骤如下:
1、扇骨斩块**焯水；
2、大薯淮山去皮**切块备用，薏米**备用；
3、萝卜削皮**切块；
4、大火煮沸转小火煲约30到40分钟即可。
食疗疗效:提高免疫力、补充能量、安神除烦、健脾、止泻。
落日余晖洒在我的身上也想安详地跟着躺下等到明天再嗨吧。
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