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黑枸杞跟什么相克

黑枸杞不宜与下面这些食物同食:

1、绿茶。绿茶如果和黑枸杞一起泡茶喝的话,容易在人体内形成一种无法吸收的物质,不仅降低营养价值,还可能损伤身体健康。

2、黑枸杞不宜与温热补品一起吃。黑枸杞温热身体的效果非常强,如果再与这些补品一起吃的话,可能会导致滋补过度,引起身体不适,像桂圆、红参等补品就不宜和黑枸杞同食。

3、黑枸杞不宜与乳制品一起吃。乳制品含较多的蛋白质,一起食用会影响营养物质的吸收和消化,也容易导致腹泻、腹痛。

4、黑枸杞不宜与油腻食物一起吃。由于生冷油腻荤腥类食物会加重肠胃负担,出现难以消化吸收的现象,而为了保证黑枸杞的营养成分能被完全吸收,最好不要同食。


每个人,都有一次青春,一段回忆。在那些懵懂的岁月里有过沧海桑田,阳光,黑板和躺在操场上的足球。最感性的是那时的初尝悲欢离合。遇见不同的人,经历过不同的磨难与欢笑,也就有了不同的人生。最后他们青春已逝,也许他们正在享受鲜花与掌声,或许他们正在为生活而奔波,又会有些人把那些属于他们自己的青春一一拾起。

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2022-08-23 09:43:18
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