鸽子怎样吃最有营养

枸杞鸽子煲汤做法：

材料：沙参5克、白芷5克、*参5克、扁豆10克、 枸杞10克、 苡米40克、 红枣25克、 山药5克、百合5克、莲子5克、葱10克、姜10克、盐少许。

制作方法：

1、把各种中草药**，葱姜切段备用，新鲜鸽子**；

2、整只鸽子用冷水煮开，除去血末后备用；

3、将沙锅里水淹过鸽子，下锅葱姜和各种药材煮开后换成文火继续炖煮1小时；

4、煮熟放入少许盐调味即可。

[20XX]年，济南千佛山的初雪。原来古文所说鹅毛大雪不假，相比之下南国之雪要秀气，北方之雪很大气。

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