维生素b9是叶酸，叶酸是属于维生素当中的一种，在备孕期间吃叶酸是非常有必要的，叶酸是一种水溶性维生素，因绿叶中含量十分丰富而得名，又名喋酰谷氨酸。
维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。
想两个圈圈，最里面的圈圈是自己，外面的圈圈是回忆，再外面就是所谓的'现实。
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