游泳练漂浮时老侧翻怎么办

游泳练漂浮时老侧翻的话把身体放松，把手伸直，把头低点，使自己飘浮，如果翻就适当的把两只手的距离拉大点，用胳膊保持*衡，在水下用鼻子吐气，起来用嘴吸气就好。用力要均匀。游泳(Swimming)，是人在水的浮力作用下产生向上漂浮，凭借浮力通过肢体有规律的运动，使身体在水中有规律运动的技能。游泳运动可分为竞技游泳和实用游泳，竞技游泳是奥林匹克运动会中的第二大项目，它包括蝶泳、仰泳（也称背泳）、蛙泳和捷泳（也称爬泳/**泳）四种泳姿的竞速项目，以及花样游泳等。

因为舍不得，所以不说；因为不忍心，所以沉默。在乎一个人，无求的做着一切；舍不得去伤害，任委屈独自品尝。有些路，注定是一个人的苦旅，因为无人同心；有时候，根本无法说明，因为心很难懂。把一个人放在嘴上很简单，放在心里却很难。欲言又止里，咽下了多少在乎；不惊不扰…

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