椰子油和橄榄油哪个更好

椰子油和橄榄油都是食用油中比较常见的，但是椰子油和橄榄油哪个好不是能一概而论的，而是需要了解各自的特点后选择。

1、椰子油：椰子油是从椰子肉获得,在菲律宾和斐济等热带地区比较常见。椰子油的口味和椰子水有些相似，但没有甜味。椰子油在固体状态是白色，液体时清澈透明。椰子油是最好的食用油之一，甚至在高**热后也不含反式脂肪。它对甲状腺很有好处，并有助于减肥。

2、橄榄油：橄榄油是传统地中海饮食的一部分，是用橄榄**萃取而得。橄榄油是金黄色，口感浓郁，对心脏健康特别有好处。

你的任何，都是那么的清晰，深深浅浅，真真切切，看着你疲惫的眼神，倦怠的眉心，我多想用我的指尖丝丝柔柔的抚去你的疲惫点点滴滴驱散你的怠倦。

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