可以首先找到冷暴力的原因,及时与对方沟通,如果不想交谈可以采用其他方式交流,比如发个短信、写封邮件。也可以请求居委委、村委会、妇联等出面调解,如果沟通无效可以办理离婚。
【法律依据】
《婚姻法》第43条,实施家庭暴力或虐待家庭成员,受害人有权提出请求,居民委员会、村民委员会以及所在单位应当予以劝阻、调解。对正在实施的家庭暴力,受害人有权提出请求,居民委员会、村民委员会应当予以劝阻;**机关应当予以制止。实施家庭暴力或虐待家庭成员,受害人提出请求的,**机关应当依照治安管理处罚的法律规定予以行政处罚。
姑娘,你最好不要去指望任何人会去心疼你。
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