荷叶稀饭怎么煮

1、准备材料大米200克、荷叶半张、红枣10个；

2、将大米淘洗干净，加适量水大米煮开，改小火熬煮；

3、将荷叶**，切小块，红枣**，一起放入米中煮；

4、待粥煮好时，拣出荷叶即可。

贴心小提示：加入荷叶既能增加清和香之味，又因其本身含有荷叶碱，对*滑肌有解痉作用，并且有解暑、减肥、止血等功效；荷叶块不要切得太小，否则煮好后不方便取出。

红尘落幕，那些被爱情染指的悠悠时光漫长岁月，都无一幸免的随着逝去的故人沦入历史的风雪，但那一场场悲喜参半的爱恋却晕染成纸叶间的点点墨迹，语调轻柔的诉说着一场场触动人心的千古传奇，依了款款深情的召唤，不觉间轻吟出口，句句皆是，我爱你。

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