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黄豆是完全蛋白质吗

黄豆是完全蛋白质,完全蛋白质是指那些含有的必需氨基酸种类齐全,含量充足,相互比例适当,能够维持生命和促进生长发育的一类蛋白质。大豆蛋白所含的必需氨基酸含量可满足甚至超过儿童与**的需要,即使将它作为唯一的蛋白质源也可保持人体的氮*衡。如今营养学已确认大豆蛋白的营养价值。


十七年浮生,干涸血恨,这人世纷纷,皆付微尘。

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活了一万年的猫
(0)赞
2022-04-11 18:59:15
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