**为什么先吃早饭后刷牙

**先吃早饭后刷牙的理由是：刚吃过饭后，尤其是食用了酸性食物，牙冠表面的珐琅质变松软，这时刷牙，会对珐琅质造成损害。如果长期饭后立即刷牙，将会使珐琅质减少，患上牙本质过敏症，所以觉得饭后1-2小时刷牙为宜。

饭后立即刷牙不会损害珐琅质，也不会造成牙本质过敏。因为牙冠的珐琅质（牙釉质）是含无机盐（钙盐）高达96％的半透明钙化**，是人体中最硬的一种**，它的硬度仅次于金刚石。在通常情况下，饮食中所含的酸度，是不会使珐琅质被腐蚀并松软（脱矿状态）的。

没能如愿有一场流浪，依然无法舍弃心里的倔强；没能如愿去一趟远方，始终无法释怀心中的遗憾。我一直在朝圣向往的远方，却成了我始终到达不了的地方。寻梦寻梦，繁华落尽，零落成泥；争渡争渡，捡尽寒枝，倾负韶华。一次失意隔断了远方的呼唤，心中描绘的向往，终是梦一场。心里的落寞，如浪潮翻涌，源源不断地**，令我独饮失落抑郁的窒息。

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