黄惊肉怎么吃最有营养

黄惊肉营养吃法如下：

1、将黄惊肉放入清水中煮至七分熟，洋葱与柿子椒**切块备用；

2、在锅中倒入食用油并烧热，放入洋葱块，柿子椒块，黄惊肉依次翻炒；

3、待翻炒的洋葱变软，放入食用盐，味精，酱油，加入少许水继续翻炒五分钟即可出锅；

4、备姜泥与食醋混合，蘸出锅肉食用，效果最佳.

这么多天打卡，头一次没有指定的话题，突然感觉没有方向，就像没有考试的日子，没有了紧迫感和方向感。这一年想让自己享受没有紧迫感的日子，而不是碌碌匆匆的度过。大概是找一本书用闲暇的时光一页页看完，列个电影清单一点点补全或者买件DIY享受一步步完成一项工程的乐趣吧，希望看到这条帖子的人的空白时光也一样有聊。

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