1、在宝宝需要睡觉的时候宝妈要给宝宝把屎把尿,不要让宝宝的大小便弄在尿布湿上,这样宝宝的屁股湿哒哒的,不舒服,宝宝就会感到难受,自然没有睡意,而且潮湿的尿布会导致宝宝臀红。因此宝妈在哄宝宝睡觉的时候首先做的就是清理排泄物。
2、听轻音乐:宝妈在做完一系列的清洁工作后,将宝宝放在床上,宝妈也躺下来,陪在宝宝的身边,宝宝看不见妈妈,是没有安全感的,睡的不踏实,给宝宝放轻柔的音乐,优美的钢琴曲会安抚宝宝的情绪,让宝宝快速的进入睡眠。
3、睡前给宝宝哺乳,宝宝在饿的时候,肚子不舒服,没有饱腹感,即使宝宝饿了也睡不踏实,因此宝妈在哄宝宝睡觉的时候要给宝宝吃妈妈奶或者是奶粉,让宝宝肚子舒服,这样才会睡的踏实。
这个世界瞬间会和自己一起失忆,无论美好与丑陋,争取与放弃,割舍和执着,因为有过而回忆,因为回忆最终是回忆所以才会需要失忆,选择把影子忘记,才会往前走,不为过去,过去没有遗憾,也对的.起过去,而现在,需要为自己,因为自己值得,所以选择失忆,为可以疯狂和冷静的自己,崛起。
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