金针菇热量多少大卡

金针菇热量是26大卡/100g。每100克金针菇含千焦耳108.784千焦，蛋白质2.92克，脂肪0.35克，饱和脂肪0.032克，多不饱和脂肪0.091克，单不饱和脂肪0.005克，碳水化合物4.41克，糖1.25克，纤维素1.5克。

金针菇别名冬菇、朴蕈、绒毛柄金钱菌等，属真菌门、担子菌亚门、层菌纲、伞菌目、口蘑科、金钱菌属。金针菇在自然界广为分布，**、**、***、欧洲、北美洲、澳大利亚等地均有种植。

有一种感情，相守无语，相对无言，默默记挂彼此于心；有一种感情，相约遥遥无期，也许永远不会相见，却依然静静的等候；有一个人始终住在心坎，却偏偏无力面对现实，只期待前世今生再度轮回，以达成今生夙愿，期许来世再续前缘。

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