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豆角营养价值及功效

1、豆角含有丰富的维生素B和维生素C和植物蛋白质,能够使人头脑清晰,有调理消化系统、消除胸膈胀满、解渴健脾、补肾止泄、益气生津的功效。在夏天多吃一些豆角可以有效消暑,并起到青口的作用。

2、豆角所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动的功能,抑制胆碱酶活性,可帮助消化,增进食欲。


让我们深记着相聚的时刻,让我们珍惜这难得的缘分。相惜!相望!

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不卖萌
(0)赞
2022-01-06 19:09:00
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