把酸奶当水喝可以吗

如果长期空腹食用，运动后食用或直接当水喝，会消化不良。众所周知，酸奶能助消化，尤其是儿童，但酸奶用错了地方就会使人消化不良，厌食，如果空腹喝酸奶，会不想吃饭，酸奶一般睡前或饭后喝最好，促进消化，防便秘。如果当水喝，那真是大错特错。

没有假如那一天了，所有的一切就都慢慢的沉淀在自己的回忆里就好，时间不允许我们驻足停留，未来还有很多事等着你去做，还有很多人值得你去爱。事实上，你知道吗？宁愿单身也要远离那些喜欢三心二意的人。Ta可以在你面前夸下海口，可以给你买下你心仪的小礼物，也可以对你说尽甜言蜜语。可是，转身后同样也能把这些话说给别人听。所有的承诺要晚点，所有的拒绝要早点，我们都经不起来来*的辜负，也扛不住反反复复的背叛。

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