只吃面不吃米饭好吗

只吃面不吃米饭对身体不会有影响。

南方人以米饭为主，北方人以面食跟头为主，习惯不一样，但营养价值都是差不多。但是饭和面结合吃最好，两种事物应该合理搭配，但是如果因为某些原因要**体重和碳水化合物摄入量的话，还是推荐以米为主。但同时因人而异，要随时调换，米面交替使用，这样人体才不易出现改变后的**反应。

看世间红尘纷繁流云飘过眼，千年期盼只为今生擦肩。尘封的诺言是落花时你的夙愿，千山暮雪，只留下孤影单单，红豆柳叶章台路，闺楼人瘦梧桐苑。念随风万里，情深几许。寻你去处，爱在心间！

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