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植物蛋白与动物蛋白的区别是什么

1、植物蛋白与动物蛋白在氨基酸组成和数量上存在一定差异。虽然植物蛋白来源广泛,但蛋白质的种类和人体的相对数量有一定的差距之间的要求。

2、植物蛋白的消化、吸收要比动物蛋白差。

动物蛋白相对与人类的营养结构比较吻合,其蛋白质的种类和结构更加接近人体的蛋白结构和数量,而且一般都含有人体必需的8种氨基酸,所以动物蛋白质比植物蛋白质营养价值高,更容易被消化。


人生究竟有多长?流年该用怎样的深情去诠释?站在海的面前,感知的不仅仅是沧海一粟的渺小,更是浩浩汤汤的雄浑,与海静静对望,丰盈的是梦,安恬的是心……

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じ☆欧
(0)赞
2022-03-30 07:01:32
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