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芒果吃了会长胖吗

芒果吃了不会长胖,芒果中含有多种矿物元素,可以化痰、健脾胃、利水道等。芒果是一种能量食物,为身体提供糖分冲击,有助于提升身体的能量水*。芒果要适量食用,芒果维生素C的含量较高,能提高免疫力,并且还含有丰富的膳食纤维,吃太多的芒果可能对健康有害,所以适量食用是关键。


我住在繁华的大上海,这里人流如潮、车水马龙。小时候,外公总是带我坐公交车转来转去。

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outsiders局外人
(0)赞
2022-03-07 06:20:25
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