花生米烤箱多少度多少时间

花生米放在烤箱的温度为140度，烤10分钟即可。花生米是指去掉花生壳的花生仁，事实上是花生的种子，整个的花生叫做果实，荚果。但一般还是叫做花生米。花生本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物。花生米不含胆固醇和反式脂肪酸，富含微量营养素，植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质，是乳、肉食物的优秀替代品，对*衡膳食、改善**居民的营养与健康状况具有重要作用。

家是我们最终的归宿，选择一个环境优美、交通便利的地方至关重要，早晨出行时让阳光洒在你前行的路上，呼吸着高于市中心6倍的负离子氧气；回家时不用一个人孤单地在路灯下等车，不用等待，乘坐地铁就能到家门口。你离家，只有一扇门的距离。

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