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怎样戒可乐

1、刚开始戒时,可以**喝可乐的频率,等忍不住了就喝一瓶;

2、接下来,你可以找替代品,比如泡腾片。营养又好喝;

3、泡腾片吃1个月左右,你便会淡忘可乐带给你的刺激感了。当然泡腾片也不能一直吃,接下来就是戒泡腾片了,泡腾片是非常好戒的;

4、戒掉泡腾片后,不要想着你已经戒掉可乐了。接下来最好经常喝开水,别让你有渴感。等你百开水喝道成为习惯时,你就会喝常人一样了。


当一个人不爱你的时候。你撒娇就是作,你吃醋就是小心眼,你想念就是打扰,你关心就是闲的慌。总之你这个人开始出现各种各样的问题,而这些"问题",在相遇的时候他曾爱不释手。

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小布布同学(晶奈棋)
(0)赞
2022-05-15 15:41:51
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